A Mandala Jógastúdió által szervezett jóga és a meditáció kapcsolata minitanfolyama volt a napom fénypontjainak tömkelege. nem csak azért mert gyakoroltunk, hanem mert az elmélettel is ismerkedtünk. Az alkalmazott meditációs eszközökben nem sok új volt számomra, de mégis jó volt őket újra előszedni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése